Talje-hofte ratio
Hjem Kalorietabel BMI Udrensningskur Fedtprocent

Talje-hofte ratio

Talje-hofte ratio eller talje-hofte mål, kan bruges som supplement til BMI. Talje-hofte ratio beregnes som forholdet mellem ens taljemål og hoftemål. Det kan bruges som en vejledning til, hvor på kroppen fedtvævet sidder og om man er overvægtigt.



Æbleformet eller pæreformet figur

Det har stor betydning om overflødigt fedt er fordelt omkring maven - æbleformet figur som giver øget risiko for diabetes og hjerte-kar sygdomme - eller om det er fordelt omkring hofterne - pæreformet figur som ikke giver særlig risiko for følgesygdomme.

talje-hofte-ratio
Beregn talje-hofte mål
Taljemål cm
Hoftemål cm




Talje hofte ratio er en simpel metode til at afgøre, om man er overvægtig og kan samtidig bruges til at afgøre, om man har en æbleformet eller en pæreformet figur. For kvinder skal forholde være under 0,8. For mænd skal det være under 1,0. Hvis det ikke er tilfældet betyder det, at der er for meget fedtvæv på maven, hvorfor vægttab anbefales.

Talje-hofte måls betydning for tiltrækning

Forskning har afsløret, at talje-hofte målet har betydning for, hvordan mænd og kvinder tiltrækkes af hinanden. Kvinder med en talje-hofte ratio på 0,7 - som indikerer at taljen er betydelig smallere en hoften - er mest ønskelig for mænd. Men, generelt set er en talje-hofte ratio i området 0,67 til 1,18 attraktiv for mænd. Tilsvarende er en talje-hofte ratio i området 0,8 til 1,0 for mænd tiltrækkende på kvinder.

Færre kvinder med timeglasfigur

I gennemsnit er kvindens taljemål vokset med omkring 16 cm gennem de seneste 50 år. For 50 år siden havde gennemsnitskvinden et taljemål på 70 cm. Det er i dag vokset til 86 cm. Men kvinden er også blevet højere - ca. 5 cm. Det viser en undersøgelse foretaget af SizeUK på mere end 11.000 mænd og kvinder. Der er færre kvinder med timeglasfigur og flere med fremtrædende mave.

For manden gælder tilsvarende, at han også er blevet både tungere og højere. Men både kvinden og manden bliver tungere hurtigere end de bliver højere. Resultatet af undersøgelsens vil være nyttigt for både møbelfabrikanter og tøjdesignere, så de kan fabrikere møbler og beklædning, der passer til flest mulig.
©2008-2013 MyFoodControl.appspot.com